Escale 1
Je découvre
On pose les bases en douceur : ce que l'IA est vraiment, comment lui parler la première fois, et de quoi calmer les petites inquiétudes du départ.
Débuter avec l'IA
On enlève un par un les vrais freins du départ.
✦Comprendre l'IA
Cinq minutes pour comprendre ce qu'est l'IA, sans mots compliqués.
✦Dictionnaire de l'IA
Prompt, modèle, hallucination, token : les mots de l'IA, en clair.
✦La peur de l'IA
Les peurs et les idées reçues, démontées calmement.
✦Première conversation
Choisir l'outil, écrire ta première phrase, lire, continuer.
✦Bien démarrer avec Claude
Ce que Claude fait de mieux, ses limites, comment bien le configurer.
✦Le tour des outils
ChatGPT, Claude, Copilot, Perplexity : lequel ouvrir, pour quoi.
Escale 2
Je pratique
Là, on met les mains dedans. D'abord la méthode pour te faire comprendre du premier coup, ensuite les tâches concrètes qui te font gagner du temps chaque semaine.
La méthode
Bien écrire tes demandes
Sept réflexes simples pour obtenir ce que tu veux de l'IA.
✦Donner du contexte
Le même prompt, un résultat brillant : tout est dans le contexte.
✦Découper une demande
Couper une grosse tâche en étapes que l'IA réussit vraiment.
✦Améliorer une réponse
La première réponse rate ? Relancer et préciser sans repartir de zéro.
✦Créer ton assistant IA Nouveau
Contexte, règles, résultat attendu : arrête de tout réexpliquer.
✦Créer un agent IA
Tu expliques ton besoin une fois, ton assistant refait le travail seul.
Les tâches concrètes
Faire relire tes textes
Fais corriger tes textes sans que l'IA efface ta voix.
✦Résumer un document
Un PDF, un compte rendu, un long article : l'essentiel sans le trahir.
✦Comparer deux documents Nouveau
Repérer ce qui a changé entre deux versions, sans tout relire.
✦Analyser un tableau Nouveau
Résumer, repérer les tendances et les anomalies, poser les bonnes questions.
✦Faire une présentation
Monter un PowerPoint clair sans y passer ta soirée.
✦Retoucher tes photos
Couleurs, lumière, portrait : ton téléphone en petit studio photo.
Escale 3
Je vais plus loin
Tu es à l'aise et tu veux comprendre les coulisses : choisir le bon outil, saisir ce que sont les modèles, et garder tes informations bien à toi.
IA gratuite ou payante Nouveau
Par où commencer sans t'abonner à tout, et quand payer devient utile.
✦Choisir son IA Nouveau
ChatGPT, Claude, Copilot ou Gemini : lequel est le tien.
✦Tokens et modèles
Token, fenêtre de contexte, limites : choisir le bon modèle.
✦Modèles ChatGPT
Auto, Instant, Thinking, Pro : un niveau de réflexion, pas un casse-tête.
✦Modèles Claude
Haiku, Sonnet, Opus ou Fable : le bon Claude en une question.
✦Protéger ta vie privée
La méthode crochets et les 11 choses à ne jamais partager.
✦L'IA au travail sans faux pas Nouveau
Quoi partager ou pas, sans te mettre dans le trouble.
Cap sur toi
IA pour ta carrière
Deux guides bien concrets pour te mettre en valeur, avec des prompts prêts à coller que tu adaptes à ton parcours.
Pour aller plus loin
Les ressources
Au-delà des guides : des affiches à parcourir, un recueil de prompts et le rendez-vous du jeudi pour explorer ensemble.
Le rendez-vous du jeudi ✦
On continue ensemble?
Chaque jeudi, je partage une trouvaille, une astuce testée pour vrai et un prompt à garder. Pas de battage, pas de bruit ambiant, juste ce qui te fait avancer d'un pas. Tu embarques quand tu veux, tu pars quand tu veux.
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