Le vrai enjeu
Un vrai plan, pas une liste de dangers
Que ce soit pour les devoirs, la création, ou simplement par curiosité, l'IA fait déjà partie du quotidien de ton ado. Pas besoin de paniquer, ni de tout interdire.
Ce qu'il te faut, c'est un vrai plan : comment ouvrir la conversation, poser des balises claires, et garder le lien, peu importe son âge. Ce guide n'est pas une liste de dangers. C'est un coffre à outils concrets, pensé pour les parents qui veulent bien faire sans devenir des expertes ou experts en technologie.
Ce qui t'attend
Ce que contient le guide
- Un portrait clair des usages normaux de l'IA, et de ceux qui méritent ton attention
- Des scripts de conversation prêts à utiliser, adaptés à chaque tranche d'âge
- Une grille de décision pour trancher les questions délicates (photos, comptes, données)
- Un contrat familial numérique complet, à construire avec ton ado plutôt qu'à lui imposer
- Un suivi trimestriel simple, pour garder l'œil sans faire de la surveillance
- Une page à imprimer : les 7 choses que ton ado ne devrait jamais donner à une IA
- Un filet de sécurité avec les vraies ressources d'aide, gratuites et confidentielles
Aucun prérequis
Pour qui est ce guide ?
Pour tous les parents d'ados, peu importe ton aisance avec la technologie. Si tu sais envoyer un texto, tu as tout ce qu'il te faut pour utiliser ce guide.
La grille de décision et le contrat familial t'aident à trancher les questions délicates avant qu'elles ne deviennent des conflits, en famille plutôt qu'en confrontation.
Je découvre le guide, 24 $ CADEntre nous
Agir avec ce qu'on sait, plutôt qu'après coup
Mes enfants sont maintenant de jeunes adultes, ils n'ont pas grandi avec l'IA comme les ados d'aujourd'hui. Ce qu'on a eu à gérer, nous, c'était le temps d'écran et les jeux vidéo. À l'époque, on ne voyait pas encore venir les effets que ça pouvait avoir, ce n'était tout simplement pas encore documenté comme aujourd'hui.
Avec le recul, et tout ce qu'on sait maintenant sur les effets du temps d'écran, je me dis qu'on aurait agi plus tôt si on avait su. Avec l'IA, on a la chance de ne pas répéter la même chose : d'agir avec ce qu'on sait, plutôt que d'apprendre après coup.
Tes questions
Questions fréquentes
À qui s'adresse ce guide?
À tous les parents d'ados, peu importe ton aisance avec la technologie. Si tu sais envoyer un texto, tu as tout ce qu'il faut pour utiliser ce guide.
Faut-il interdire l'IA à son ado?
Pas besoin de paniquer ni de tout interdire. Le guide propose un vrai plan pour ouvrir la conversation, poser des balises claires et garder le lien, peu importe son âge.
Que contient le guide?
Un portrait des usages normaux de l'IA et de ceux qui méritent ton attention, des scripts de conversation par tranche d'âge, une grille de décision pour les questions délicates, un contrat familial numérique, un suivi trimestriel, une page à imprimer et un filet de sécurité avec des ressources d'aide.
Le guide est-il remboursable?
Non, puisque tu le télécharges dès l'achat. Je fais exception pour un achat en double ou un problème technique qu'on ne parvient pas à régler ensemble. Et si le guide ne répond pas à ce que tu cherchais, écris-moi à annie@capsuria.com : ton avis m'aide à l'améliorer.
Ta petite fiche
À retenir
- Ton ado utilise déjà l'IA : la question, c'est comment tu l'accompagnes, pas si tu l'interdis.
- Des scripts de conversation prêts à utiliser, par tranche d'âge.
- Une grille de décision et un contrat familial à construire ensemble.
- Un suivi trimestriel simple, sans faire de la surveillance.
- Un PDF complet, à toi pour toujours, à ton rythme.
Pour continuer
Bien débuter avec l'IA, sans se mettre à risque
Le premier guide de la Collection CapsurIA, 19 $ CAD.
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Garder le lien, ensemble
24 $ CAD, un contrat familial à construire à deux.
En famille, à prix réduit
Tu le trouves aussi dans la collection Apprivoiser l'IA au quotidien, avec deux autres guides pour toute la maisonnée : 49 $ CAD pour les trois, au lieu de 67 $.
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Qui écrit ça?
Moi, c'est Annie
Ça fait 26 ans que je travaille en technologies, toujours proche du terrain et des équipes. L'IA, c'est ma passion la plus récente : je l'explore depuis juin 2025 et je partage mes découvertes ici, au fil de l'eau.