Le déclic
Pourquoi j'ai créé ce guide
Quand j'ai compris comment l'IA fonctionne, je me suis mise à créer des choses que je ne croyais pas possibles : des présentations, des outils, des guides, des analyses.
En chemin, j'ai aussi compris qu'avant de lui faire confiance, il faut connaître ses limites : vérifier ses réponses, protéger ses renseignements, savoir quoi ne pas lui confier.
Ce guide, c'est le point de départ que j'aurais aimé avoir : comprendre ce qu'est vraiment l'IA, faire une première conversation guidée et adopter les bons réflexes avant d'en faire un outil du quotidien.
Ce qui t'attend
Ce que tu y trouves
- Comprendre ce que l'IA fait bien, ce qu'elle ne fait pas, et pourquoi ton jugement reste essentiel
- Réaliser une mission concrète, étape par étape, à partir d'une vraie tâche de ton quotidien
- Adopter les réflexes de confidentialité à connaître avant ta première conversation
- Reconnaître les erreurs les plus fréquentes quand on débute, et savoir les éviter
- Piger dans une banque de prompts prêts à coller, puis les adapter à ta réalité
- Garder un petit glossaire à portée de main pour les mots essentiels
Aucun prérequis
Pour qui
Pour une personne qui débute complètement avec l'IA, sans bagage technique. Si tu as déjà ouvert une application sur ton téléphone, tu as tout ce qu'il faut.
- Tu veux essayer l'IA, mais tu ne sais pas par où commencer
- Tu veux gagner du temps sans déléguer ton jugement
- Tu veux des exemples concrets, pas juste des explications
- Tu veux savoir quels renseignements il vaut mieux ne jamais copier-coller dans un outil d'IA
- Tu veux des bases solides avant d'utiliser l'IA dans ta vie perso ou au travail
Tes réflexes de confidentialité sont expliqués dès le départ, avant même ta première conversation, pour que tu avances en confiance dès le premier jour.
Je découvre le guide, 19 $ CADPour être claire
Ce que ce guide n'est pas
- Ce n'est pas une certification
- Ce n'est pas un avis juridique, financier ou professionnel
- Ce n'est pas une promesse de tout maîtriser du jour au lendemain
Entre nous
J'ai appris en faisant
Tout a commencé en juin 2025, comme bien du monde : sur ChatGPT, à poser des questions simples. Un jour, je lui ai demandé de m'aider à bâtir un gabarit de CV. C'est là que tout a basculé. Depuis, je n'ai plus arrêté d'apprendre.
Au début, je n'avais pas encore les bons réflexes. Il m'est arrivé de coller dans une conversation des informations que j'aurais dû garder pour moi, et de faire confiance à une réponse sans la vérifier. Ces erreurs de débutante m'ont appris ce que je t'explique aujourd'hui.
Ce guide est né de ce parcours : les bases, les limites et les réflexes de confidentialité que j'aurais aimé connaître dès le premier jour.
Tes questions
Questions fréquentes
À qui s'adresse le guide « Bien débuter avec l'IA, sans se mettre à risque »?
À une personne qui débute complètement avec l'IA, sans bagage technique : si tu as déjà ouvert une application sur ton téléphone, tu as tout ce qu'il faut.
Que contient le guide?
Un PDF de 23 pages organisé en 9 sections : ce que l'IA fait bien et ce qu'elle ne fait pas, une mission concrète étape par étape, les réflexes de confidentialité, les erreurs fréquentes des débutants, une banque de prompts prêts à coller et un petit glossaire.
Est-ce une certification ou un avis professionnel?
Non. Ce guide n'est pas une certification, ni un avis juridique, financier ou professionnel, ni une promesse de tout maîtriser du jour au lendemain.
Puis-je me faire rembourser?
Comme le guide est un PDF téléchargé dès l'achat, il n'est pas remboursable. Seules exceptions : un achat en double ou un problème technique qu'on n'arrive pas à régler ensemble. Si quelque chose te déçoit, écris-moi à annie@capsuria.com, je veux savoir ce qui t'a manqué.
Ta petite fiche
À retenir
- Aucun prérequis technique : rien à installer, rien à programmer.
- Comprendre ce que l'IA fait bien, et ce qu'elle ne fait pas.
- Une mission concrète, sur une vraie tâche de ta vie, au fil des chapitres.
- Les réflexes de confidentialité, avant même ta première conversation.
- Un PDF complet, à toi pour toujours, à ton rythme.
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Pas besoin d'être technique ni de tout comprendre du premier coup. Il te faut seulement un point de départ clair, quelques bons réflexes et l'espace pour avancer à ton rythme.
PDF de 23 pages · 9 sections · 19 $ CAD · accès immédiat, à toi pour toujours
Trois guides pour bien démarrer
Ce guide ouvre la collection Apprivoiser l'IA au quotidien : avec le guide sur ton ado et celui pour configurer ton IA, c'est 49 $ CAD au lieu de 67 $.
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Qui écrit ça?
Moi, c'est Annie
Ça fait 26 ans que je travaille en technologies, toujours proche du terrain et des équipes. L'IA, c'est ma passion la plus récente : je l'explore depuis juin 2025 et je partage mes découvertes ici, au fil de l'eau.